Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 56,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 47,05g | Prot: 32,14g | Hh: 109,19g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр 50%, Азбука Вкуса Чиабатта От Шеф-Пекаря, Сливочное Масло. Lounas: Круассан. Päivällinen: Прайм Стар Борщ с Коврижкой. Välipalat/Muut: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|