|
😇
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 33,94g | Prot: 51,08g | Hh: 93,87g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Овсяная каша на воде(моё), Клубника, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Банан, Бразильские Орехи. Lounas: Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Сельский, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Сырники 18.06.19, Бедро Индейки Бескостное, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|