Päiväkirja - jip1977, 20 kesä 19

Сегодня Выпускной у дочки! В добрый путь во взрослую жизнь, моя любимая! Добейся всего, что ты задумала! А я во всём тебе помогу!
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2019:
2235 kcal Rasva: 78,64g | Prot: 118,73g | Hh: 222,88g.   Aamiainen: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Мясновъ Масса Творожная с Изюмом 4,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Päivällinen: Тануки Аригато Ролл, Тануки Калифорния Хот, Тануки Роллы Филадельфия, Абрикос, Черешня, Клубника, Tini Вино Столовое Белое Сухое, У Палыча Пирожное Медовая Фантазия. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jip1977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.