|
Катюшке23 посвещается 156см/50кг/3200ккал + ежедневное вязание носочков. Добавила с 20 июня бег до макдака- минус 12,5кг
|
1138 kcal
|
Rasva: 50,45g | Prot: 78,97g | Hh: 90,44g.
Aamiainen: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Lounas: Цезарь. Päivällinen: Морская Планета Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Сыр Фетакса. lisää...
|
|
 Kommentit
20 kesä 19 jäseneltä: lena707
|
20 kesä 19 jäseneltä: Malefisenta_666_
|
Это не фотошоп, это действительно я 😭😭😭 (с)
20 kesä 19 jäseneltä: esstranna
|
Вот что вязание животворящее делает!
20 kesä 19 jäseneltä: 100+кг_Счастья ☆
|
Угораю 😂 автор с чувством юмора
20 kesä 19 jäseneltä: nastiaka1
|
3200 ккал при небольшом росте, даже я в шоке. На бегу в Макдак носочки вяжете?))))
20 kesä 19 jäseneltä: 8800775
|
Ну да, выходит 10 чизбургеров из расчета на 1 носочек. Ещё плюс 3л воды в день и не жрать после 00:00
20 kesä 19 jäseneltä: esstranna
|
Ого,это вы в весе 62 кг.,так выглядите ? У меня рост 158, текущий 52 вес,худела на белковой диете с 72 кг., теперь на пп,и у меня живот предательски нехочет покидать.Выглядите просто супер !
20 kesä 19 jäseneltä: Neangel7
|
Neangel7, спасибо конечно, но я бы не назвала ЭТО «супер»😄 Вы крутая, я с января мучаюсь, и о 52кг только мечтать) Авось к концу года скину) У каждого есть зоны, которые уходят в последнюю очередь, у меня вон ляхи огромные и бока торчат😄
20 kesä 19 jäseneltä: esstranna
|
esstranna я к своему весу два года шла,и у вас все получится 😊
20 kesä 19 jäseneltä: Neangel7
|
БУГАГА!!!!😂🤣😂🤣😂 Ох, и не оценит же Катерина 🙈🙉🙊 стараний своих адептов 😅
20 kesä 19 jäseneltä: Lesya-Smirnova
|
Бл@, я вижу по 8часов в день, а во мне примерно две Вас 🤔🤔🤔 Может, мне на мастер-класс к Кэт???
20 kesä 19 jäseneltä: Lesya-Smirnova
|
20 kesä 19 jäseneltä: Lesya-Smirnova
|
Lesya-Smirnova, на мой скромный взгляд, вам нужно поднять вязание до 16 ч в день, а РСК до 3000. Может ещё и пивасик по вечерам. Я лично как только добавила алкашку и фастфуд - сразу стала терять вес. Но думаю вам лучше обратиться к гуру похудения))
20 kesä 19 jäseneltä: esstranna
|
Esstranna, тогда мы с Вами сойдёмся в пропорции 1/4 😂🤣😂🤣😂🤣😂
20 kesä 19 jäseneltä: Lesya-Smirnova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|