Päiväkirja - Klyasheva yulia, 21 kesä 19

Ужин😋Отварная куриная грудка, листовой салат с творожным сыром и огурчиком😻 после ещё чай, сырники(2шт), и мягкий творог Савушкин 5%😋

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2019:
1255 kcal Rasva: 63,04g | Prot: 53,78g | Hh: 123,09g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Овсяная каша на воде(моё), Сливочное Масло, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Магнит Банан, Бразильские Орехи. Lounas: Просто Молоко Молоко 2,5%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Просто Молоко Катык 4%, Картофель Отварной, Свинина Отварная, Челны Холод Пломбир Гост. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
124 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какое сочное и нежное мясо, как оно прямо тает во рту, м-м-м-м-м... Чорт, опять в зубах застряло 😁 
20 kesä 19 jäseneltä: Digitalizator Progressive

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Klyasheva yulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.