|
Доброе утро🌞 на завтрак: геркулес, с маслом, мёд чуток, банан, орешки😋кофе с молоком и половинку зефира😇
|
1255 kcal
|
Rasva: 63,04g | Prot: 53,78g | Hh: 123,09g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Овсяная каша на воде(моё), Сливочное Масло, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Магнит Банан, Бразильские Орехи. Lounas: Просто Молоко Молоко 2,5%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Просто Молоко Катык 4%, Картофель Отварной, Свинина Отварная, Челны Холод Пломбир Гост. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|