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Guten Morgen, ihr Lieben! 🌸 Ich kann mich nur wiederholen: Dieses Wetter ist doof! 😤 Bin heute extra früh raus, um meine Runde zu drehen und hab nach 20 Minuten direkt gemerkt, dass 1.) mit leerem Magen nix gut und 2.) nein und nochmals nein. Ach, na ja - manchmal ist das so! Dafür gab es im Anschluss dann ein leckeres Frühstück: Soja-Joghurt, Haferflocken, Leinsamen, Chiasamen mit einer kleinen Babybanane, einem Apfel, Zimt und etwas Erdnussmus 😋 Kaffee und kaltes Wasser darf natürlich nicht fehlen. Ich wünsche euch allen einen tollen und erträglichen Tag! 🌞
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2201 kcal
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Rasva: 113,49g | Prot: 140,01g | Hh: 136,73g.
Aamiainen: Ener Bio Erdnussmus, Apfel, Zimt, Kölln Glutenfreie Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alpro Natur Ungesüßt, REWE Bio Chia Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Chiquita Babybanane. Lounas: German Cucumber, Lettuce, Red Onions, German Spring Onions, Carrots, Hengstenberg Weißweinessig, Olive Oil, REWE Sojasauce, Honey, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Ja! Skyr Natur, Bubi Speisequark Magerstufe. Välipalat/Muut: ültje Deluxe-Mix, Chiquita Babybanane, Alpro Soya Ungesüßt, Coffee, Doppelherz Magnesium 400. lisää...
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 Kommentit
Guten Morgen meine Liebe, sieht super lecker aus, lass es dir schmecken <3
25 kesä 19 jäseneltä: Dreja44
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