Päiväkirja - Klyasheva yulia, 25 kesä 19

Всем чудесного дня! Приятного аппетита!!
Завтрак: геркулес на воде, с ягодками(жимолость, клубничка), банан, кофе с молоком и творожная запеканка😍😋
Всем отличного настроения!)

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2019:
1019 kcal Rasva: 42,54g | Prot: 70,08g | Hh: 93,55g.   Aamiainen: Овсяная каша на воде(моё), Запеканка с клубникой22.06.19, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Клубника, Сливочное Масло, Жимолость. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка с клубникой22.06.19, Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Панчо пп, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Оладушки из кабачки и сыра, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
261 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Klyasheva yulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.