Päiväkirja - Icasha, 28 kesä 19

Dieselbe Tomatensauce wie gestern, nur ohne Möhre (keine mehr da gehabt), aber mit Zucchini und Erbsen dafür!
Statt Kichererbsen hab ich 'ne Packung veganes Mühlenhack genommen. War auch sehr lecker! 😋

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2019:
1427 kcal Rasva: 41,47g | Prot: 106,95g | Hh: 141,30g.   Aamiainen: Ener Bio Amaranth Gepufft, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Chiquita Babybanane, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, REWE Bio Chia Samen, Alpro Natur Ungesüßt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Zimt, Apfel. Lounas: REWE Beste Wahl Junge Erbsen, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Zucchini, Tomaten, Ja! Geschälte Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rinatura Bio Gemüsebrühe, Olivenöl, Ja! Tomatenmark. Päivällinen: Granatapfel, Süßkirschen, Belbake Backkakao, Bubi Speisequark Magerstufe, Chiquita Babybanane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Avocado. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Kaffee, Alpro Soya Ungesüßt, Doppelherz Magnesium 400. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sieht immer alles so lecker aus 👍😍 
29 kesä 19 jäseneltä: Cat Zi
jaaaa das finde ich auch. Die Kicherbsen Variante gibt es morgen, alles ist eingekauft. Selbst mein 21 jähriger Sohn ist begeistert und wird es morgen zubereiten 😊 
29 kesä 19 jäseneltä: Dreja44

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Icasha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.