Päiväkirja - kerin49k, 30 kesä 19

Сніданок 530 ккал

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2019:
2065 kcal Rasva: 86,37g | Prot: 116,33g | Hh: 212,83g.   Aamiainen: Milka Шоколад, Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Milka Шоколад, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Клубничное Мороженое, Персики, Русский Хлеб Хлеб, Сметана 20%, Кабачок, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Кекс, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Малина, Сметана 20%, Творог 5%. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerin49k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.