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Hallo, ihr Lieben! 🌸 Ich hoffe, ihr habt das heiße Wochenende gut überstanden! Heute gab es Reis-Bandnudeln mit allerlei Gemüse, in Sojasauce-Sesamöl-Honig mariniertes Hähnchen und kleine Omelettstreifen. Alles easy in der Zubereitung, aber viiiel Spülkram... mai, mai, mai! Lecker war's! 430kcal in etwa~ 😊
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1339 kcal
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Rasva: 29,38g | Prot: 109,22g | Hh: 141,03g.
Aamiainen: Apfel, Zimt, Kölln Glutenfreie Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alpro Natur Ungesüßt, REWE Bio Chia Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Chiquita Babybanane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Lounas: Ener Bio Kokosöl, Honig, Seeberger Sesam Ungeschält, Rote Paprika, Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Baby-Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lien Ying Reis-Vermicelli, REWE Sojasauce, Sesamöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, REWE Kichererbsen, Möhren, Ei. Päivällinen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Bubi Speisequark Magerstufe, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. Välipalat/Muut: Doppelherz Magnesium 400, Alpro Soya Ungesüßt, Kaffee. lisää...
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 Kommentit
😋 sieht immer lecker aus bei dir. Ich komm mal vorbei
01 heinä 19 jäseneltä: Dany2709
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02 heinä 19 jäseneltä: Dreja44
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sieht lecker aus...und so schön angerichtet😍👍🦋
02 heinä 19 jäseneltä: missbutterfly1968
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Du machst immer so tolle Gerichte...Mir fehlt irgendwie die Zeit / Motivation dafür...🖒
02 heinä 19 jäseneltä: Tigalillie
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@Tigalillie - Mir manchmal auch, aber da hilft nur trotzdem machen, auch wenn man nicht motiviert ist. Ist zwar anstrengend und "nervig", aber am Ende erntet man die Lorbeeren für das Durchhaltevermögen und freut sich 'nen (kalorienarmen) Keks über die eigene Leistung :)
02 heinä 19 jäseneltä: Icasha
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