Päiväkirja - adomaniac, 08 heinä 19

Esnaf lokantası candır :) güne başlangıç hindi haşlama, börülce salatası ve mercimek çorbası, kahvaltı olmazsa olmaz en önemli öğündür diyenlere kanmayın 😁

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2019:
600 kcal Rasva: 17,87g | Prot: 62,66g | Hh: 45,98g.   Lounas: Mercimek Çorbası, Kuru Börülce Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Välipalat/Muut: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. lisää...
3531 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hindi haşlama barındıran bir esnaf lokantasıysa can kurban😊👍🏻Benim gibi hormonlu tavuk yiyemeyenler için harikaymış..Fakat ben İstanbul’da kasapta bile zor buluyorum hindi etini esnaf lokantasını geçtim yani😁 
08 heinä 19 jäseneltä: surelaa
Esnaf lokantaları kırmızı et pahalılığından dolayı yemeklerde genelde tavuk ve hindi etini tercih ediyorlar, tabi çoğunlukla tavuk, kırmızı eti de genelde köfte çeşitleri olarak sunuyorlar, hindiye denk gelince onu seçiyorum hemen, yoksa ancak marketlerden alıp tüketebikiyoruz, mecbur kalınca tavuğu da hormondu ilaçtı dinlemeyip götürüyoruz :) en iyi termojenik proteinler..  
08 heinä 19 jäseneltä: adomaniac
cok güzel görünüyor afiyet olsun 
08 heinä 19 jäseneltä: cennetusgu
Çok teşekkür ederim cennetusgu 🙏 
08 heinä 19 jäseneltä: adomaniac

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adomaniac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.