Päiväkirja - Mi Vasconcelos, 10 heinä 19

Finalizando a noite!! Omelete com cenoura, abobrinha, cebola e linguica

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
839 kcal Rasva: 39,05g | Prot: 66,75g | Hh: 53,83g.   Lounas: Catchup, Nestlé Creme de Leite, Pimentão Verde, Cebolas, Peito de Frango, Cenouras, Alface. Päivällinen: Cebolas, Vagem Cozida, Abobrinha, Cenouras, Ovo. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês, Banana Prata, Ovo. lisää...
2573 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti ja 40 minuuttia, Kuntopiiri - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mi Vasconcelos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.