Päiväkirja - lilacamara, 13 heinä 19

abacaxi com ovo cru batido em neve, gostoso e nutritivo

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2019:
1514 kcal Rasva: 67,44g | Prot: 94,57g | Hh: 138,39g.   Aamiainen: Vitamina de Banana. Lounas: Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Calabresa, Couve Manteiga Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Välipalat/Muut: Hambúrguer Caseiro, Abacaxi, Ovo (Inteiro), Abacaxi, Ovo (Inteiro), Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. lisää...
2570 kcal Harjoitus: Vatsalihakset - 30 minuuttia, Vaellus - 18 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
e clara em neve?  
13 heinä 19 jäseneltä: lilicamanu
@lilicamanu sim, clara em neve com limão, e se quiser um pouquinho de açúcar, porém.. se o abacaxi estiver docinho nem precisa, da proxima vou testar c canela 
13 heinä 19 jäseneltä: lilacamara

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lilacamara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.