|
Доброе утро! В отпуске (на море) я скучала по своей запеканке с бананом 😍В идеале к завтраку кофе с молоком, но тк закончился, чай с лимоном тоже ✅Хорошего дня, отпуск продолжается, ехху
|
1550 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 113,94g | Hh: 172,57g.
Aamiainen: Ирис Ирис Крепыш, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Бананом. Lounas: Ирис Ирис Крепыш, Чай, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Магнит Груша Китайская. lisää...
|
|
1657 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Kuntopiiri - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
дайте рецепт своей запеканки,пожалуйста)
17 heinä 19 jäseneltä: Ir Dm
|
рецепт см запись в дневнике от 13.06📝
17 heinä 19 jäseneltä: tato4ka1987
|
красивая запеканочка получилась) а мне вкус термически обработанного банана не зашёл( ни в сырниках, ни в запеканках, ни в выпечке😖
17 heinä 19 jäseneltä: lavjy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|