|
|
1593 kcal
|
Rasva: 58,66g | Prot: 93,13g | Hh: 175,56g.
Lounas: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tahu Goreng. Päivällinen: Tahu Isi, Bakwan, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
|
2187 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 10 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 18 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mr. Gendut
|