Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2013
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 81,09g | Hh: 167,83g.
Aamiainen: butter, white bread, bacon, eggs. Lounas: newman's own ranch, croutons mcdonalds, side salad, specil k savory herb, coco lite, chai, Milk (Nonfat), sugar, blueberry bagel big y. Päivällinen: maple grove balsamic, chicken breast, onion, spinach, whole wheat macaroni. Välipalat/Muut: brown sugar, low sugar instant oatmeal. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|