Bonniee - Jäsen

Bonniee

Liittynyt: tammikuu 2011

Julkaisut

137

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

86,0 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg

Tämänhetkinen paino

83,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

65,8 kg

Vielä jäljellä: 17,7 kg

Seuraa

Painohistoria - Bonniee

	resol
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	sjoanis
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Mini1
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	insaneukraine
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 99kcal | Rasva: 2,42g | Hh: 16,96g | Prot: 2,62g

For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.

Kaloria: 221kcal | Rasva: 14,25g | Hh: 1,83g | Prot: 20,99g

A most amazing fish recipe.

Kaloria: 84kcal | Rasva: 1,20g | Hh: 14,52g | Prot: 4,47g

Traditional French crepes with a few healthier changes.

Kaloria: 219kcal | Rasva: 7,88g | Hh: 18,21g | Prot: 18,86g

A low fat twist on butter chicken.

Kaloria: 257kcal | Rasva: 9,08g | Hh: 31,14g | Prot: 15,41g

A low fat eggplant parm that bakes the eggplant instead of frying it without losing the flavor.

Näytä koko keittokirja

	Parsakaali
	Finely Shredded Mild Cheddar Cheese
	Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
	Soutu
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h