25 heinä 19 jäseneltä: Пам
|
Отличный результат,умничка!Как похудели?
25 heinä 19 jäseneltä: .хомяк
|
Классный результат , ещё массажик Rv или LPG кожу подтянуть и можно на пляж
25 heinä 19 jäseneltä: Kristina.timokhina
|
25 heinä 19 jäseneltä: Berezka42
|
Отлично, молодец. Шикарная фигура. И кот зачётный! 🐱
25 heinä 19 jäseneltä: ElenaYa11
|
молодец! самое время заняться физкультурой)
25 heinä 19 jäseneltä: kirilloff6
|
Мне помогло банально больше двигаться и интервальное голодание. То есть я ем обычно с 7-ми до 15:00, но в еде в это время себя не ограничиваю. Иногда если чувствую голод ем и в 17-18. С сентября хочу начать в зал ходить, мышцы в порядок приводить.
25 heinä 19 jäseneltä: ann~ivan
|
25 heinä 19 jäseneltä: ~Raffaelka~
|
Умница! Тоже стремлюсь к 60. Кот зачётный 😻
25 heinä 19 jäseneltä: tosindra
|
Вот это да! Молодец! Хороший результат
25 heinä 19 jäseneltä: SadovayaT
|
Супер! Получается что в месяц примерно по 3-4кг уходило
Самое то. А после 17ч совсем совсем ничего не ела? Прям ничегошеньки?))))
25 heinä 19 jäseneltä: Lenora077
|
25 heinä 19 jäseneltä: Lika.007
|
Кроме диеты, были физические нагрузки?
25 heinä 19 jäseneltä: наташа006
|
25 heinä 19 jäseneltä: nadya29.08.10
|
Просто супер! Вы молодец!
25 heinä 19 jäseneltä: A-ni-ka
|
Сама по себе фигура хорошая, даже в +10, все гармонично смотрится. Круть, молодец!
25 heinä 19 jäseneltä: mana.liza
|
оху..ть.!😃😃 молодчинка! передай мне силу воли в ввиде эстафетной палочки
25 heinä 19 jäseneltä: Len Chik
|
Молодчина удачи ! Красиво- очень заметно ! А в моей жизни сейчас период - наоборот ! Так старалась - сбросила больше 10! А вот сейчас практически 7 нажрала ! Терпения не хватает на себя ! Хочу снова стараться !
25 heinä 19 jäseneltä: KarpeikinaN
|
25 heinä 19 jäseneltä: SLON IK
|
Умница !👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻расскажите как питаетесь что ещё в комплексе? Если не трудно!
25 heinä 19 jäseneltä: ksauiva
|