Päiväkirja - Neverseen, 25 heinä 19

Heute Nachmittag gibts Käsekuchen der die ganze Nacht ziehen durfte. 😍 Die Hälfte davon gehört für 290 Kalorien und 44g Eiweiß mir. 🥳

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2019:
1335 kcal Rasva: 34,18g | Prot: 108,70g | Hh: 144,71g.   Aamiainen: Erdbeeren, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. Päivällinen: Landjunker Hähnchengrillies, Kühne Süße Cornichons , REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Gelatelli Fürst Pückler Sandwich, Ei, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Magerquark. lisää...

153 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (52)
Kommentit 
Ja genauso mache ich meinen auch. Finde das genial.  
25 heinä 19 jäseneltä: patch20278
Wo finde ich das Rezept??? 
25 heinä 19 jäseneltä: NewTill
Das Rezept steht bereits in den Kommentaren.  
25 heinä 19 jäseneltä: Neverseen
danke für´s Rezept ,ist noch besser als meine Lowfett Variante .-)  
25 heinä 19 jäseneltä: Sabinehummel57
Whuuut, n ganzer halber Käsekuchen für nur 300 Kal und so viel Eiweiß??! 
25 heinä 19 jäseneltä: thetaxidriver
Moment, und wie ähnlich schmeckt der wie echter Käsekuchen? Weil, ist ja kein Käse drin ne?! :D 
25 heinä 19 jäseneltä: thetaxidriver
Also @Thetaxidriver: 1. ist das eine kleine Form (ganzer halber :D) und 2. kommt in Käsekuchen doch immer nur Quark rein? ôo 
25 heinä 19 jäseneltä: PoRosAn
Das mach ich definitiv nach😍😍😍 
25 heinä 19 jäseneltä: Christina13190
Dein Käsekuchen sieht echt toll aus. Wie kann ich eigentlich die Rezepte speichern?  
25 heinä 19 jäseneltä: Ays Mer
Screenshot würde ich sagen.  
25 heinä 19 jäseneltä: bluub.1989
heute gebacken und für gut erklärt ... danke fürs Rezept ☺️ 
25 heinä 19 jäseneltä: Glitzerimbauch
Echt? Dachte da kommt so frischkäse rein? Deswegen heißt der doch so :) Kann einer sagen ob der so schmeckt wie echter? 
25 heinä 19 jäseneltä: thetaxidriver
In echten Käsekuchen kommt kein Frischkäse. Ich persönlich finde diese Variante als Ersatz ziemlich gut, echter Käsekuchen ist von der Konsistenz etwas anders da dort ja noch Butter und Co drin sind. 😊 
25 heinä 19 jäseneltä: Neverseen
Danke liebe Neverseen😍 muss mir nur ne 20 Springform holen 😊  
25 heinä 19 jäseneltä: Dreja44
@Thetaxidriver: Am Besten Du backst ihn nach und probierst den Kuchen dann, denn nur DU kannst entscheiden, ob er so schmeckt wie Du 'echten' Käsekuchen in Erinnerung hast. So teuer sind die Zutaten ja nicht. 😉 
26 heinä 19 jäseneltä: Alamida
Notiert - wird ausprobiert  
26 heinä 19 jäseneltä: mona54
Sieht toll aus 
26 heinä 19 jäseneltä: Sonja234567
Nie würde ich mich getrauen, so etwas zu essen. Zunahme, Zunahme, Zunahme schreit es aus allen Ritzen und Löchern.  
26 heinä 19 jäseneltä: Gabriele Staar
Es gibt nicht DAS Lebensmittel das einen zunehmen lässt. Es ist immer die Menge die das Gift macht. Niemand nimmt tatsächliche Fettmasse zu wenn er im Defizit einen Käsekuchen isst. Auch du nicht. 😊 
26 heinä 19 jäseneltä: Neverseen
Tja Neverseen, meine Körper scheint das als Milchmädchenrechnung abzutun und ignoriert weder mein tägliches Defizit noch meine nicht wenigen Aktivitäten. Ob er wohl seine eigene Bilanz zieht? 
26 heinä 19 jäseneltä: Gabriele Staar

     
 

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Painohistoria - Neverseen


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