Päiväkirja - karinochka120894, 27 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2019:
1294 kcal Rasva: 51,70g | Prot: 69,42g | Hh: 140,37g.   Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Mission Deli Тортилья, Слобода Кетчуп Лечо. Lounas: Барс Тунец Натуральный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Päivällinen: Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%, Шампиньоны Тушеные, Омлет или Яичница, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...

210 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (41)
Kommentit 
Хороший результат 👍🏻 
27 heinä 19 jäseneltä: nastyushka19
супер  
27 heinä 19 jäseneltä: Эвелина 29
nastyushka19, спасибо))  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
Эвелина 29, спасибо)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
у нас одинаковые с вами ноги... 
27 heinä 19 jäseneltä: raivisgalantee
Карина а какую калорийность Вы соблюдает и бжу? 
27 heinä 19 jäseneltä: gs8
А на животе куда делась родинка? Или это была не родинка?🤔 
27 heinä 19 jäseneltä: NikaNika123)))
Мне тоже интересно на каком ккл, я сейчас такая же как вы изначально, тоже так хочу 😊 
27 heinä 19 jäseneltä: katugina2013
Поздравляю! А это за какой срок? 
27 heinä 19 jäseneltä: Mom Stifler's
тоже про родинку интересно)) куда дели?? 😁 
27 heinä 19 jäseneltä: Evgeshen'Ka
Враньё) 
27 heinä 19 jäseneltä: polinkamyaa02
А какой у вас рост? 
27 heinä 19 jäseneltä: khadizhaaa05
молодчинка  
27 heinä 19 jäseneltä: shirobako
raivisgalantee, да ну вы на 1200 кг меньше, хотя и на 10 см ниже, может быть)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
Это я ранку содрала, зелёнкой помазала😁не родинка)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
gs8, бжу не соблюдаю, только ккал, сейча на 1300-1350) 
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
katugina2013, изначально на 1600,вес очень медленно уходил, сейчас на 1300-1350)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
Mom Stifler's, спасибо)) за 1.5 года)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
Evgeshen'Ka, это не родинка, ранка зелёнкой помазана😁 
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894
polinkamyaa02, почему же?)  
27 heinä 19 jäseneltä: karinochka120894

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karinochka120894


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.