Päiväkirja - wollmaus1970, 29 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
127 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 67 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
2390 kcal Rasva: 113,07g | Prot: 145,18g | Hh: 198,52g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Monin Caramel Sirup. Lounas: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Schupfnudeln, Brokkoli, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Funghi. Välipalat/Muut: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Aldi Milch 1,5%, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Teekanne Spritzige Malve, Teekanne Apfeltee. lisää...
2932 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wollmaus1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.