wollmaus1970
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
28
Seuratut
12
Seuraajat
21
Painohistoria

Alkupaino
127 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
127 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 67 kg
47 Jahre
174cm
Startgewicht: 129,3kg
Ziel: 65kg

meine Hobbys sind kochen , backen und Handarbeiten. Mit dem sporteln tue ich mich echt schwer.

Start : 15.03.2018
19.03.2018 = 128,8kg
Januar 2019 = 125,6kg weiter geht's
Juli 2019 Restart
1. Etappenziel: 125kg erreicht am:
2. Etappenziel: 120kg erreicht am:
3. Etappenziel: 115kg erreicht am:
4. Etappenziel: 110kg erreicht am:
5. Etappenziel: endlich ein UHU sein für immer erreicht am:
und mal wieder so richtig shoppen gehen
6. Etappenziel: 90kg
7. Etappenziel: 80kg
8. Etappenziel: 70kg
ich mein Ziel erreicht am:

Painohistoria - wollmaus1970


Seuratut

Fagmich
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,5 kg viikossa Down
 
Plan2024
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,4 kg viikossa Up
buecherwurm_02
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,4 kg viikossa Down
 
Toffifee1989
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down

Jäsenen wollmaus1970 keittokirja

Kaloria: 185kcal | Rasva: 2,88g | Hh: 32,12g | Prot: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kaloria: 215kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 41,89g | Prot: 3,78g
Zwetschgenkuchen
Typischer Zwetschgenkuchen wie von Oma aber mit Backpulver statt Hefe.
Kaloria: 96kcal | Rasva: 8,79g | Hh: 1,16g | Prot: 2,63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Kaloria: 371kcal | Rasva: 26,64g | Hh: 28,24g | Prot: 8,95g
Schoko Ganache
Ein leckeres Rezept.
Kaloria: 534kcal | Rasva: 19,07g | Hh: 62,92g | Prot: 27,37g
Nudeltopf
Nudeln mit Hackfleisch.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen wollmaus1970 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.