Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 20 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Nudeln mit Hackfleisch.
Ainesosat
Ohjeet
- Hackfleisch im Topf mit etwas Öl anbraten, gewürfelte Zwiebel dazu geben und glasig dünsten. Tomatenmark dazu geben und etwas mitbraten. Nudeln und Fleischbrühe hinzu und bei geschlossenem Deckel 20 Minuten auf kleiner Flamme garen. Ab und zu umrühren.
78 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
gut..... dann eben ohne Salz, Pfeffer und Knoblauch. Statt Fleischbrühe (1 Liter macht das ganze so suppig....) hätte ich vielleicht noch passierte Tomaten und in Würfeln geschnittene Paprika dazugegeben. Auch gehören die Nudeln separat gekocht.
24 syys 16 jäseneltä: mannvomrhein
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
534 kaloria yhdessä Nudeltopf annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 47% hh, 21% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
2233 kJ
27%
534 kcal
Rasvaa
19,07g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,994g
40%
Transrasvaa
0,05g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,051g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,129g
Hiilihydraatit
62,92g
24%
Sokereita
3,24g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
27,36g
55%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
70mg
Kalium
284mg
14%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|