Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 69,90g | Hh: 103,48g.
Aamiainen: Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Lounas: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Акконд Конфета Отломи. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|