|
walau bedanya dikit(fokus diperut) yg penting HAPPY!!
|
1257 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 32,06g | Hh: 193,25g.
Aamiainen: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lounas: Brokoli, Selada. Päivällinen: Kerupuk Beras, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Udang Kukus atau Rebus. Välipalat/Muut: Pisang Goreng. lisää...
|
|
 Kommentit
semangat kak.. ga pa2 kak..lanjutkan..💪💪💪 aq juga dlu gitu.. perut dluan yg kempes..
pas udah 5 bulanan bru keliatan pipi mulai tirus n lengan mengecil..
03 elo 19 jäseneltä: hall3n
|
kak hallen defkal juga kah? 5bln perut kempes
03 elo 19 jäseneltä: qishaa
|
03 elo 19 jäseneltä: suryani zhang
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ameliapratama
|