Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 127,38g | Hh: 164,23g.
Aamiainen: Jet Jet Lyne (9g), Aunt Jemima Pancake Buttermilk Complete, Clara de Huevo, Banano. Lounas: Pan Servilleta, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Kafta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza Hawaiana. Välipalat/Muut: Postre Napoleón . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|