Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 42,23g | Hh: 89,50g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Välipalat/Muut: Торт, Кофе с Молоком, Запеканка с вишней. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|