Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2498 kcal
|
Rasva: 83,76g | Prot: 91,03g | Hh: 345,66g.
Aamiainen: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Рис Пропаренный, Курица Вареная. Päivällinen: Лента Булочки Дружная Семейка, Пирог с Капустой. Välipalat/Muut: Арбуз, Творог 5%, Яйцо, Белая Мука, Джемы и Варенья. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|