Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 11,11g | Prot: 9,64g | Hh: 64,54g.
Aamiainen: Кекс, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Овсяная каша на воде(моё), Сливочное Масло. Lounas: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|