Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 18,46g | Hh: 88,22g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Шарлотка с Яблоками и Корицей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Välipalat/Muut: Чай, Шарлотка с Яблоками и Корицей . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|