|
Wow amazed at how much fat I eat and think I was eating healthy.
|
1887 kcal
|
Rasva: 156,15g | Prot: 86,34g | Hh: 49,52g.
Aamiainen: Natural Whey Protein - Vanilla, half and half. Lounas: italian dressing, real bacon bits, pepper jack cheese stick, cashews, lettuce. Päivällinen: cheddar brat. Välipalat/Muut: diet pepsi. lisää...
|
|
3573 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 10 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dream maker
|