|
Вкусненькая шарлотка на 100 гр. 136 ккал бжу 5/3/22 😉 Мой рецепт 👇🏼в комментарии
|
1130 kcal
|
Rasva: 49,69g | Prot: 64,49g | Hh: 113,08g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lounas: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Милочка Пахлава, Шарлотка с Яблоками и Корицей , Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Päivällinen: Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином , Милочка Пахлава, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
|
1521 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
24 elo 19 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
|
💟Мука 160 гр.
💟Яблоки (кислые сорта) 600 гр.
💟4 яйца
💟Сахар 50 гр.
💟💟💟разрыхлитель/соль/корица
Яйца взбиваем с сахаром (5 мин), всыпаем в смесь муку, разрыхлитель/соль и перемешиваем, затем высыпаем яблоки предварительно порезанные на кубики (кожурку не снимаю), добавляем корицу 1-3 гр. и все тщательно перемешиваем.
Выливаем смесь в форму (у меня с антипригарным покрытием, поэтому я её не смазываю) и отправляем в предварительно разогретую духовку (180•С) на 30 мин. Приятного аппетита 👍🏻
24 elo 19 jäseneltä: tato4ka1987
|
За рецепт спасибо!
Я тоже читала эту книгу - очень много закладок в ней сделала. Много полезной информации👍🏻😉
24 elo 19 jäseneltä: Olchitoss.91🍏
|
Спасибо за рецепт! Много яблок купили(Мама и я не сговариваясь) надо их расходовать )))
25 elo 19 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|