Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 53,04g | Prot: 52,17g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином , Вологодское Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками и Корицей, Кофе. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Päivällinen: Чай, Милочка Пахлава. Välipalat/Muut: Чай, Милочка Пахлава. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|