Päiväkirja - nikakrat, 26 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2019:
2110 kcal Rasva: 114,42g | Prot: 114,48g | Hh: 161,77g.   Aamiainen: Мёд, Творог 5%, Сыр Моцарелла. Lounas: Золотой Век Халва Арахисовая, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Гречневый Хлеб. Välipalat/Muut: Груши, Творог 5%, Мёд. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.