Päiväkirja - Gwen X., 29 elo 19

За день 1420ккал🙃

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2019:
1419 kcal Rasva: 34,95g | Prot: 101,21g | Hh: 178,85g.   Aamiainen: Яблоко, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen. Lounas: Помидор (Максимум), Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Пекинская Капуста, Своя Линия Горошек, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, Рудь Мексиканская Смесь, Хек, Rollton Приправа Универсальная (Грибная). Päivällinen: Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Укроп, Чеснок, Помидор (Максимум), Сырой Белок Яйца, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Горошек, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений. Välipalat/Muut: Своя Лінія Молоко 1%, Персики, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. lisää...
1266 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
вы - веган? где мясо? 
28 elo 19 jäseneltä: pumar75
А что у вас в тарелке каждый день коричневое?  
28 elo 19 jäseneltä: Elena.30
Elena.30, если на первом фото, то это овсянка (коричневая из-за корицы) 😊 
29 elo 19 jäseneltä: Gwen X.
Pumar75, да, я не ем мясо, но я ем рыбу, поэтому вряд-ли меня можно назвать вегетарианцем))  
29 elo 19 jäseneltä: Gwen X.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.