Päiväkirja - josemen03, 30 elo 19

Todavía me falta , ¿recomendaciones para bajar peso ?

71 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

vakaa paino

Kommentit

Hacer más actividad que lo que comes en kcal. Caminar harto y tomar mucha agua.

30 elo 19 jäseneltä: Pablo_fs

Aumentar tu neat o sacrificar calorías

30 elo 19 jäseneltä: r.salas_


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - josemen03