Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 62,41g | Prot: 51,78g | Hh: 210,51g.
Aamiainen: Roshen Черный Шоколад Brut, Жако Зефир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр, Сметана, Яготинське Масло Сливочное 73%, Багет, Картофель Отварной. Lounas: Три Медведя Monaco Черничный Чизкейк, Сыр, Теремно Житнє Диво Хліб, Яготинське Масло Сливочное 73%. Päivällinen: Дыня, Жако Зефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|