Päiväkirja - adomaniac, 07 syys 19

Hep son çıktıyı mı paylaşıcaz, bu da hazırlık aşaması :))

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2019:
955 kcal Rasva: 26,77g | Prot: 131,58g | Hh: 37,58g.   Päivällinen: Piyaz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Välipalat/Muut: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Sek Protein Quark Sade. lisää...
4179 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kolay gelsin o zaman 🙋🏻‍♀️ 
07 syys 19 jäseneltä: turkannkader
Çok teşekkür ederim, spordan sonra zor geliyor bazen ama çekilen çilenin kutsallığına binaen ses etmiyorum 🤓 
07 syys 19 jäseneltä: adomaniac
of be adomaniac niye fit olmak bu kadar cileli😔😁 
07 syys 19 jäseneltä: muptezeldavsan
Neyse ki biscolata erkekleri gibi mutfakta olmayı seviyorum, yoksa çekilecek çile değil 😅 
07 syys 19 jäseneltä: adomaniac

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adomaniac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.