Päiväkirja - muallim02, 08 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2019:
1364 kcal Rasva: 60,99g | Prot: 128,33g | Hh: 72,97g.   Aamiainen: Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yoğurt, Tombik Piliç Salam, Beyaz Peynir. Päivällinen: Pepsi Pepsi Light, Yürek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Välipalat/Muut: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, İncir, Muz, %2 Yağlı Süt. lisää...
761 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
afiyet olsun 
08 syys 19 jäseneltä: mihraces
Teşekkür ederim. 😊 
08 syys 19 jäseneltä: muallim02

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muallim02


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.