Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2010
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 83,91g | Prot: 136,86g | Hh: 139,91g.
Aamiainen: eas drink. Lounas: mandarin orange, grilled chicken. Päivällinen: grilled chicken sandwich, vinagrette, salad, dominos thin crust canadian bacon. Välipalat/Muut: mcdonalds ice cream cone. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaunstace
|