Painohistoria - Mortem987



Aloituspäivämäärä: 05 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 110 kg
Alkupaino: 166,2 kg
13 syys 24 126,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 115 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 123 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 130 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 125,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 130 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 137,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 138 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 139,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 141,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 144,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 145,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 147,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 151,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 152,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 154,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 166,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 94 kg
Alkupaino: 146,6 kg
16 marras 22 152 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 152 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 152,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 150,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 151 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 153,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 138,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 129 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 131 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 142,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 141,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 146,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 138 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 107 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 108 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 109 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 121 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 128 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 132 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 134 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 137 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 139 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 146,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 94 kg
Alkupaino: 119 kg
16 huhti 15 119 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 21 elo 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 94 kg
Alkupaino: 110 kg
21 elo 14 110 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.