Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 38,44g | Hh: 126,58g.
Aamiainen: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие, Живые Конфеты "Черника", Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|