Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2186 kcal
|
Rasva: 71,40g | Prot: 180,20g | Hh: 202,77g.
Aamiainen: Mymuesli Brombeer Granola, Alpro Cashew Original, Hofgut Storzeln Socas Protein Flakes. Lounas: Birnen, Rosinen, Soletti Salzstangen , DM Bio Beluga Linsen, Krönner Stevilade Orange Kakao 64% Zuckerfrei, Zwiebeln, Podravka Vegeta. Päivällinen: Ferrero Rocher, Weintrauben, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Greisinger Rump Steak. Välipalat/Muut: Rosan Kaffeobers. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jochen_66
|