Aloituspäivämäärä: 08 helmi 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 111,5 kg
26 kesä 21	102,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21	103,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21	104 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	105,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21	105,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	106,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21	106,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21	107,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	108,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	108,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	111,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 19 syys 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 97 kg
27 tammi 21	106 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	106,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 20	108 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	106,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	109,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19	110,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 18	106,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18	110,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18	110,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18	113 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18	119,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 17	101,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 17	108,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16	98,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16	98,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16	99,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 16	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 16	101,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 16	102,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16	105,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 14	95,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 14	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 14	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 14	97 kg	Ei sovellu