Päiväkirja - revyura, 20 loka 19

Доброе утро, друзья! Решил выставить коллаж.😊 Слева - 105 +, а справа - 89. До победы еще далеко, но уже ближе!😅

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2019:
2745 kcal Rasva: 138,94g | Prot: 148,83g | Hh: 232,47g.   Aamiainen: Касес Хлеб Заварной Пражский, Латте, Яичница, Болгарский Перец. Lounas: Дыня Торпеда, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Теремок Блин с Грибами, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Белый Хлеб, Сливочный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Картофель Отварной. Päivällinen: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Касес Хлеб Заварной Пражский, Яйцо, Haas Корица Молотая, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Банан. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ореховый Рай Миндаль. lisää...

406 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (67)
Kommentit 
Юра, разница очевидна! Молодец,что решил взяться за себя! Очень похвально. 
19 loka 19 jäseneltä: zolotareva8181
Привет)) 
19 loka 19 jäseneltä: zolotareva8181
Разница заметна, да, но на обеих фото очень привлекательный мужчина с добрым взглядом 😍🔥 
19 loka 19 jäseneltä: LudaShe
А борода это вообще моя слабость 🥰 
19 loka 19 jäseneltä: LudaShe
Разница налицо! 👍Очень посвежели. Поддерживаю, привлекательный мужчина 😉 
19 loka 19 jäseneltä: antillopa11
молодец😂 супер 
19 loka 19 jäseneltä: качанова
Юрчик 🙌🙌🙌ЭТО УЖЕ ПОБЕДА💯 Победа,она не что то заоблачное,она здесь и сейчас! Ты всегда будешь стремится быть лучше чем был минуту назад.Такой ты ЧЕЛОВЕК💪 И внешность в этом процессе имеет очень маленький процент) А на данной фотографии я вижу настоящего мужчину)Красавец Юрчик 💪💪💪👍👍👍👍 
20 loka 19 jäseneltä: МаковаТ
Надя, спасибо! Сам получаю от этого удовлетворение! 😄 Привет! 😉 
20 loka 19 jäseneltä: revyura
Люда, ты меня всегда вдохновляешь! 🥰 Думаю, что для человека важно, чтобы его принимали безусловно. От тебя это чувствую! 😉 
20 loka 19 jäseneltä: revyura
antillopa11, спасибо большое!  
20 loka 19 jäseneltä: revyura
качанова, спасибо!  
20 loka 19 jäseneltä: revyura
Лена, спасибо! Это единственное фото, которое решил выставить. Сразу хотел другое, но на других вид у меня немного болезненный (может из за дефицита, а может только на фото). 🤪🙂 Спасибо за поддержку и добрые слова! На героя я пока не тяну! 🤣  
20 loka 19 jäseneltä: revyura
Таня, привет! Огромное спасибо! 😊 Твой кредит доверия возлагает на меня ответственность быть тем, кем ты меня считаешь. 😇😄 Как вчерашний отдых в горах?  
20 loka 19 jäseneltä: revyura
Мне первое фото нравится больше. 
20 loka 19 jäseneltä: Vilisia
Первое на что обратила внимание, не то как похудело лицо, а как помолодело)) слева симпатичный мужчина лет 40, справа чуть ли не юноша😄результат бомба 💣  
20 loka 19 jäseneltä: Nadin_Zemtsova
Про бороду писали)))))) не люблю бородатых🤣 
20 loka 19 jäseneltä: Nadin_Zemtsova
Вы очень помолодели, это точно! 
20 loka 19 jäseneltä: Nimerijas
Юра, помолодел очень сильно. Что говорить: результат на лицо! 👍 Супер! 👍 
20 loka 19 jäseneltä: Елена500
Классно👍👍👍 
20 loka 19 jäseneltä: galochka1960
Доброе-доброе, утро, Юра!))) Понимаю это как намёк)) Готовлюсь к коллажу)) 
20 loka 19 jäseneltä: greenkrapiva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - revyura


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.