|
pengen curhat di sini 😩
adakah temen FS yg di bully sama pasangannya sendiri?
BB aku sekarang habis melahirkan jadi 68kg sebelum hamil 55kg
anak sekarang usia sudah 7bulan
dan yg bikin aq stres suami ku sering ngehina akuuu
katanya bb ku sekarang 200kg padahal ku nimbang 68kg
terus saat di kamar gitu katanya kamar jadi sangat sesak ,dll masih bnyaak lagi
saat suami ngomong gitu
ntah kenapa aq merasa sangat down
yg awal nya mood saya lg seneng tiba tibperasaan iki kesel ,sebel,minder,malu campur aduk
pengen nangis
ya allah suami ku sendiri ngehina aku kayak gitu 😢
dan sekarang lagi proses diet lagi semoga bisa istiqomah
busui ntah kenapa kok mudah laper
susah kontrol nafsu makan ya kak 😟
|
230 kcal
|
Rasva: 3,69g | Prot: 2,95g | Hh: 52,33g.
Aamiainen: Lemon, Chia Seed, Buah Pir, Mangga. lisää...
|
|
61 - 80 (143)
 Kommentit
mkn nasi merh... oatmel... itu nerangsang asi sambil diet mbak... dan minum banyak air supaya asinya tambh lancar...
29 loka 19 jäseneltä: fatimahasan12
|
suamiku ga ngeluh,tp aku sendiri merasa berat,liat bajubajuku yg dulu rasanya sedih, hampir 80%bjuku ga muat mba, aku jg sblm punya anak 47 skrg 70kg,malah suamiku beri motivasi klo berhasil diet aku minta apapun di kasih.tp ga tau berhasil pa tidak nanti karena gampang ke goda
29 loka 19 jäseneltä: insrinawaticaruban
|
balikin ja bun, kan gara2 dia kita gendut,, kesel ya dengernya,, klo mau istri kurus lg suport dong bukan nya ngebully, misuaku kadang ngeledek juga bun,, tp aku balikin aja lagi,,"kan gara2 ayah bunda gendut" wkwwkk lgsg deh diem sribu bahasa,, jadi misua beliin beras merah, sepeda statis, masakin menu rendah kalori, malah mau minta beliin korset ni bun,, pokoknya smua yg bisa bntu kurus disuport bun,, itu kewajiban suami,, kan klo kurus dia jg yg seneng,, Semangat ya bun,, peluk,,
29 loka 19 jäseneltä: nia iskandar
|
dulu suami jg anak saya yg pertama (5 taon) suka ngatain saya gendut, awal2 saya tersinggung, tp setelah itu saya katain balik, meskipun mereka ga gendut cuma perut aja yg agak buncit 😅, tp ternyata ga mempan, jd akhirnya pas lg ngumpul keluarga, saya langsung ngebahas ttg suami atau laki2 yg suka menghina wanita atau istrinya gendut, jd kk ipar pun langsung kasih nasehat ke semua yg ada di ruangan itu. Sejak saat itu gak pernah lg saya dikatain gendut sm suami dan anak 😅.
29 loka 19 jäseneltä: aiziran31
|
bb qt sama bun saat hamil, stelah lahiran bb 61,8kg. Dri tgl 1 bulan ini sy diet gak mkn nasi, kurangi ngemilk, gak mkn mlm n olahraga sebisa mungkin 35 mnit jam 4 sore, tgl 30 ini bbQ dah turun jdi 59,2.
29 loka 19 jäseneltä: Liabil
|
aku belum nikah apalagi hamil & punya anak tp kok ikut sedih ya bacanya😭💔 jujur biasanya orang2 sekitarku malah ga boleh diet sm suaminya apalagi kalo masih asi, tp ini kok jahat yaaa😭 sabar ya kaaa semoga suaminya dibuka matanya, keadaan kaka kaya skrg juga krn dia yg ngehamilin padahal😣 orang yg seharusnya paling pertama support malah ngehina, ga kebayang sih sakitnya kaya apa, tp aku yakin kaka kuat dan bisa tunjukin ke suami kalo kaka bisa💕 jadi mikir skrg lagi diet dan mungkin 1-4th lagi udah nikah dan melahirkan jg, semoga aja dapet suami yg selalu support walau misalnya nanti balik gendut lagi😂 semangat ya kaaa jgn stress2 spy asi nya bisa cukup untuk si dedek💕💕
29 loka 19 jäseneltä: ciaw
|
Semangat kak💪💪 dont worry u can do it😘
29 loka 19 jäseneltä: ketutdebilestari
|
suamiku jg gt abis lahiran becandain Mulu si Ndut ktanya,,aq mulai diet pas baby 6bln Krn udh MPASI dedeny,eh pas kurusan dikatain juga jelek kurus kaya bocah,aq jawab aja idih gemuk dikatain kurus jg salah,dia suka jawab kan ngatain Ndut bercanda kan klo bilang langsing fitnah🤣,,jangan kurus2 harus semok katanya,ya aq mah ga baper sih diemin aja,,pling suka bercandain juga dr pada ayah ceking kaya udh tau,mendih aq kurus kaya bocah awet muda
29 loka 19 jäseneltä: dita resdiati
|
29 loka 19 jäseneltä: vivinnaaaaa23
|
29 loka 19 jäseneltä: vivinnaaaaa23
|
coba pelan2 diet mb, tp sambil diperhatikan produksi asi nya cukup atau ga. krn pengaruh defisit kalori ke masing2 busui beda2. ada yg asi nya tetep lancar ada yg asinya jd seret. kalo asi jd seret kasih pengertian lagi ke suaminya, kalo bs prioritas utama buat bayi nya... kasi tau ke suaminya kalo suami bikin istri sedih yg ada malah bikin asi jd ga lancar..
29 loka 19 jäseneltä: mayauns
|
semangattt kak pasti bisa dilewatinn
29 loka 19 jäseneltä: nesaulfia
|
busui jangan diet extreme ya kesian baby nya. makan sesuai kebutuhan kalori juga bisa kurus kalo busui. soalnya 300-500 kalori terpakai untuk memproduksi asi.
29 loka 19 jäseneltä: syifa najla
|
btw aku juga busui. defkal cuma 200 dari tdee
29 loka 19 jäseneltä: syifa najla
|
semangat ya kak @nadhiroh...^^..positif thingking aja mgkn beliau bilangnya hanya bercanda kak...^^ kadang laki2 itu kan suka nya ngeledek biar jd makin greget ada bahasan buat ledekan sm pasangan kak..^^..cm karena kita yg diledek wanita apalagi masalah BB pasti jatuhnya kita bakal baper ya kak..^^...kalaupun ternyata itu bener suatu hinaan kpd kaka, didoakan aja kak smoga beliau dibukakan hati nya biar ga ngebully lg dan jadi ladang pahala buat kaka sekaligus penyemangat kak nadhiroh buat hidup lebih sehat dan lebih bahagia dg diet enjoy khusus busui kak..^^..sehat lahir batin nomer 1 kak..kurus jd bonus nya kak..^^
29 loka 19 jäseneltä: ummKh
|
semangat dietnya ya bunda ☺
30 loka 19 jäseneltä: cndrsr
|
Hajar aja Mbak suaminya.... yang ekstrem kayak orang Korea ini 🤭
https://m.detik.com/wolipop/foto-beauty/d-4758013/foto-wanita-ceraikan-suami-setelah-langsing--turunkan-berat-badan-40-kg
30 loka 19 jäseneltä: Gotropil
|
Suami gelo nyak, sabar Mbak semangat dietnya
30 loka 19 jäseneltä: AmbuRara
|
Perasaan ga enak itu karena memang umumnya kita paling sensi kl dikatain sama pasangan, seharusnya kita perbesar toleransi thd pasangan, karena bagaimanapun dialah orang paling berjasa saat ini..
Untuk menghindari bully, kita harus upgrade diri kita, bukan hanya perbaiki fisik, tapi juga kita harus meningkatkan skill kita agar lebih dihargai, terutama oleh pasangan,
Perbanyaklah berbuat baik, kebaikan apapun yg kita lakukan bukan demi orang lain, tapi kebaikan untuk diri kita sendiri..
Semangat💪🏻
30 loka 19 jäseneltä: nenigant
|
Iya mb klo busui pasti cepet lapar krn di bantu sm anak yg disusui. Mba harus makan makanan yg bisa mengasilkan air susu yg banyak seperti sayur daun katuk atw smcmx n perbanyak minum air putih.. tenang mb tuk lihat pengalaman yg ada baby nanti lama2 pasti kurusan kok, lain halx di saat masi hamil yakin badan pasti naik😁 di bawa santai aja mb krn klo stress bisa2 badan mala tambah naik.
30 loka 19 jäseneltä: dhia.liedya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadhiroh1
|