Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 30,31g | Prot: 80,30g | Hh: 164,20g.
Aamiainen: Ikan Patin, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lounas: Beng-Beng Beng-Beng, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Semangka. Päivällinen: Ikan Patin, Nasi Putih. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama nadya
|