|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
1947 kcal
|
Rasva: 103,99g | Prot: 105,74g | Hh: 147,27g.
Aamiainen: Магнит Банан, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Грудинка Вареная в Луговой Шелухе, Каравай Хлеб Традиционный, ЭГО Сметана 15%, Творожная Запеканка . Lounas: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Каравай Хлеб Урожай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Хлеб Традиционный, Гороховый Суп. Päivällinen: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Каравай Хлеб Урожай, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Говядины, Варенье Сливово -Грушевое , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка , Фундук Фундук. lisää...
|
|
1878 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
04 marras 19 jäseneltä: Valya75
|
Привет, Валя) поздравляю с первым фото вас)) почему не фото еды?)
04 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
dimsh, привет. Не выкладываю фото еды, потому что никогда не фотографировала её ))
04 marras 19 jäseneltä: Valya75
|
|
|