Tahu, ayam, tomat, kacang, kol, daun bawang di rebus kasih lada dan garam
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
439 kcal
|
Rasva: 12,64g | Prot: 31,60g | Hh: 46,47g.
Aamiainen: Fried Chicken Breast No Coating, Green Tea, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: HiLo Susu Coklat, ABC Saus Sambal . lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurhayatix
|